Հետընթաց թերապիա, ինչպես է այն աշխատում, և ինչ կարող ես անել դրա հետ:
Հետընթաց թերապիան, որպես հոգևորի մաս, նորաձև է: Նույնիսկ երբ մարդիկ կրոնական չեն, դու գայթակղվում ես Բուդդայի, բուժիչ քարերի կամ արևելյան այլ արտահայտությունների վրա: Բայց հոգևորը այլ բաների հետ է կապված, քան քո այգում Բուդդա ունենալը:
Հետընթաց թերապիան, որն ընտրվում է հոգևոր աշխարհում, մի բան է, որը պետք է շատ ուշադիր վերցնել: Բայց հետընթաց թերապիան կարող է նաև ձեզ հետագայում օգնել: Ինչպե՞ս է գործում հետընթաց թերապիան, և ինչ կարող եք անել դրա հետ:
Ի՞նչ է հետընթաց թերապիան:
Հիմքը
Հետընթաց թերապիան ենթադրում է, որ յուրաքանչյուր խնդիր, հոգեբանորեն, ֆիզիկապես կամ էմոցիոնալ, ունի իր պատճառը: Պատճառը կարելի է գտնել անցյալում չմշակված փորձառությունների մեջ: Անցյալը լայն հասկացություն է: Ի վերջո, դա կարող է լինել վաղ մանկության, բայց նույնքան լավ անցյալ կյանքի մասին: Ենթագիտակցական միտքն ինքն է փնտրում, թե փորձի մշակման որ ոլորտներում պետք է տեղի ունենա:
Ի դեպ, պետք չէ հավատալ ռեինկառնացիա կամ անցյալ կյանքեր, այլ պետք է համարձակվել և կարողանալ լուրջ վերաբերվել ձեր փորձին:
Թերապիա
Թեթև տրանս/հիպնոսով, հետընթաց թերապիա թույլ է տալիս վերադառնալ, օրինակ, ձեր վաղ մանկությանը կամ նախորդ կյանքին: Ոչ թե հետաքրքրասիրությունից ելնելով, այլ որովհետև կարող է լինել շրջափակում, որն այժմ կյանքում այլևս չեք ստանում: Ինչ -որ բան լճանում է, և դուք չեք կարող ձեր մատը դնել դրա վրա և, հետևաբար, չեք կարող լուծել այն:
Դուք հուսալիորեն կվերապրեք և կմաքրեք այն, ինչ առաջացնում է խցանումը, այնպես որ դա ձեզ այլևս չի անհանգստացնի ձեր ընթացիկ կյանքում: Կրկին փորձի ժամանակ դուք տեղյակ եք, թե ինչ է կատարվում այդ պահին: Այսպիսով, դուք անմիջական պատկերացում կստանաք փորձի մասին, և դա ավելի շատ կնկատեք գործնականում: Որ աստիճանը կախված է փորձից: Եթե ֆոնն ինտենսիվ է, կարող եք ևս մի քանի շաբաթ անցկացնել ձեր մանկության կամ անցած կյանքի գիտելիքների մշակման համար:
Նիստի տևողությունը և արժեքը
Նիստերը, ներառյալ պատրաստումը և խնամքը, հաճախ տևում են մոտ 2 ժամ: Երբեմն դուք պարզում եք, թե ինչի մասին է խոսքը մեկ նիստի ընթացքում, և ձեզ կարող են թույլ տալ լուծել այն, և երբեմն ձեզ հարկավոր է մի քանի նիստ: Սա միշտ չէ, որ կարող է որոշվել նախօրոք: Ընդհանուր առմամբ, մոտ 2 ժամ տևողությամբ նիստը միջինում կազմում է 80-120 եվրոյի սահմաններում: Երբեմն մի մասը կարող է փոխհատուցվել առողջության ապահովագրության միջոցով:
Ուղղորդման նիստ
Առևտրային բան չէ, որ յուրաքանչյուրը, ով ցանկանում է զվարճալի փորձ ունենալ, կարող է իր համար խնջույք կազմակերպել: Դա լուրջ հարց է, և իրական մասնագետը, ով ձեզ կառաջնորդի, հետևաբար, ոչ միայն կհամագործակցի: Հետևաբար, կարևոր է, որ դուք ընտրեք հիպնոսում և հոգևոր աշխարհում հմուտ մեկին և, հետևաբար, նաև առաջնորդեք ձեզ կատաղի գործընթացի միջոցով:
Նա պետք է անընդհատ ձեզ հետ լինի և կարողանա ձեզ պաշտպանել պոտենցիալ չափազանց մեծ քայլերից: Findիշտ խորհրդատու գտնելու համար «ճանապարհը», ընդհանուր առմամբ, ավելի լավ է աշխատում, քանի որ այդ դեպքում արդեն կան մարդիկ, ովքեր խորհրդատուի հետ դրական փորձ ունեն:
Ինչպե՞ս է ընթանում գործընթացը
Նախապատրաստում
Թերապևտը նախ ձեզ հանգիստ կդնի, իսկ հետո քննարկվում է կոնկրետ հարցը կամ այն, ինչ ցանկանում եք քննարկել: Թերապևտը պետք է համակերպվի ձեզ հետ և ինչ -որ պահի նա ձեզ կբերի թեթևակի տրանս:
Խորությունը
Տրանսը նշանակում է, որ դուք դեռ կարող եք լսել ամեն ինչ, և կամաց -կամաց մտնում եք խորքը ՝ իջնելու այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք պատկերացում ունենալ կամ որտեղ է շրջափակումը: Դուք նախապես չգիտեք, թե ինչ սպասել: Superեկավարը, ով ձեզ բերում է կարևոր պահի, շատ կարևոր է: Ի վերջո, նա / նա նույնպես ստիպված կլինի ձեզ նորից դուրս հանել, երբ դա շատ ինտենսիվ լինի կամ օգնի ձեզ ձեռնարկել գործընթացի հաջորդ քայլը: Որքան նա տեսնում է այն, ինչ դուք տեսնում եք, այնքան ավելի լավ է աշխատում:
Փորձը իրական է: Երրորդ անձից, որտեղ դուք միայն նայում եք գործընթացին, հանկարծ հայտնվում եք դրա մեջտեղում և վերապրում եք կարևոր պահը: Սա կարող է լինել շատ ինտենսիվ պահեր ՝ ցավից մինչև վախ կամ խոր վիշտ: Երբեմն դուք նույնպես պետք է պաշտպանեք առաջնորդությունը, հատկապես, եթե դա անցյալ կյանք է, որտեղ, օրինակ, «կորած» հոգիները ձեզ անցանկալիորեն ուղղորդում են այս կյանքում:
Բայց դա կարող է լինել նաև այն բանի մասին, ինչ դուք նկատում եք այս կյանքում (գործելակերպ, որը դուք չեք կարող բացատրել, օրինակ, կամ ձեր անգիտակից ցանկությունը մի բանի նկատմամբ, որն իրականում ընդհանրապես չի տեղավորվում ձեր կյանքում): Դա կարող է լինել ձեր վաղ մանկությունից ինչ -որ բան, որը ճնշվել կամ վերցվել է նախորդ կյանքից:
Հետագա խնամք
Այն պահին, երբ դուք վերապրում եք կարևոր պահը, վերահսկողը կարող է ձեզ հետ վերադարձնել: Սա արվում է հանգիստ ձևով: Դանդաղ դուրս ես գալիս խորքից և խաղաղությամբ հետ գնում դեպի ներկան: Orանր թե ոչ, դուք միշտ պետք է ձեր վերապրված փորձին տեղ տաք, և դա ժամանակ է պահանջում: Սովորաբար դուք պետք է հանգստանաք, խմեք և ձեր փորձը քննարկեք թերապևտի հետ:
Հետո դուք դեռ չեք ավարտել դրա հետ, քանի որ հաջորդ շաբաթներին այն պետք է հայտնվի ձեր ներկայիս կյանքում: Ինտենսիվ նստաշրջանից հետո շատ խորը քունը, օրինակ, այն պահն է, երբ ձեր մարմինը կարիք ունի կրալիբրալիզացիայի (դա բնական է): Փաստորեն, ձեր մարմինը ասում է, որ այն, ինչ դուք անցել եք, լավ է անցել: Դուք այնպիսին եք, ինչպիսին բուժվել եք այն ամենի համար, ինչ դուք ապրել եք: Կամաց -կամաց կնկատեք ձեր կյանքի տարբերությունը:
Վերջապես
Հետընթաց թերապիան այն չէ, ինչ դու անում ես: Եթե դուք ունեք խցանում, որը հնարավոր չէ բացատրել և լուծել, ռեգրեսիոն թերապիան կարող է լինել հնարավոր լուծում: Համաձայնելը հաճելի մի՛ համարեք: Հետևաբար, արդարացված է, որ հետադիմական թերապևտները չեն ցանկանում համագործակցել դրա հետ: Բայց որ այն կարող է աշխատել, դա տրված է:
Բովանդակություն
- Ի՞նչ է հետընթաց թերապիան:
- Հիմքը
- Նիստի տևողությունը և արժեքը
- Ուղղորդման նիստ
- Ինչպե՞ս է ընթանում գործընթացը
- Նախապատրաստում
- Խորությունը
- Հետագա խնամք
- Վերջապես
- Աղոթքներ իրավաբանների և դատավորների համար
- ՅՈԳԱ ԵՎ ՀԻՆԴՈISԻMՄՈ :ԹՅՈՆ
- ՀՐԵՇՏԱԿՆԵՐ ԵՎ ՀՐԵՇՏԱԿԱՍՏԱՆՆԵՐ ԸՍՏ ՆՈՐ ԴԱՐԻ
- Ի՞նչ է նշանակում, երբ Ladybug- ը վայրէջք է կատարում ձեր վրա:
- Նշաններ և սնահավատություններ - Երջանկության և դժբախտության նշաններ
- Արթնանալ ժամը 1 -ին, 2 -ին, 3 -ին, 4 -ին և 5 -ին Հոգևոր իմաստը