Wամը արթնանալու հոգևոր իմաստը 1, 2, 3 առավոտյան
Ֆիզիկական: Դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ շրջանառության (մասնավորապես ՝ սրտի) կամ լեղապարկի հետ:
Հոգեկան: Դուք պայքարում եք ձեր տեղը ձեր կյանքում մշակելու կամ ապահով զգալու համար: Դուք անհանգստանում եք, թե ինչպես առաջ շարժվել և կարող եք պայքարել ձեր արտաքին տեսքի կամ քաշի հետ կապված խնդիրների հետ:
Հոգևոր: Դուք էներգիայի կարիք ունեք: Դուք տալիս եք ավելին, քան ստանում եք, և դա ձեզ սպառում է: Դա կարող է լինել ընդունման համար բաց չլինելու հարցը (շրջանառության խնդիրները հաճախ վերաբերում են դիմադրող հոսքին), բայց դա կարող է լինել նաև այն պատճառով, որ դուք չգիտեք, թե ինչպես ինքներդ ձեզ երջանիկ դարձնել, ուստի ապավինում եք նպատակների կամ այլ նպատակների գաղափարին: մարդկանց հավանությունը դա անել ձեր փոխարեն:
Wամը արթնանալու հոգևոր իմաստը Առավոտյան 2
արթնանալով գիշերվա ժամը 2 -ին, հոգևոր իմաստով
Ֆիզիկական: Դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ մարսողության հետ ՝ կապված ձեր փոքր աղիքի կամ լյարդի հետ: Դուք կարող եք շատ կամ շատ քիչ ուտել կամ խմել:
Հոգեկան: Եթե դուք արթնանում եք այս պահին, դա սովորաբար էներգիայի չլուծված գրպանների պատճառով է, որ դուք վերցրել եք վաղ մանկության կեսերից: Երբ դուք երիտասարդ էիք, ձեր անկարողությունը ՝ հասկանալու այն, ինչ նկատի ունեին, ձեզ ստիպեց կամ խուսափել կամ դիմադրել այն հանգամանքներին, որոնցում նրանք ծագել էին: Մինչ օրս դա ազդում է ձեզ վրա:
Հոգևոր: Դուք պետք է հեռացնեք այս հին, սահմանափակող, ժառանգական համոզմունքները և ձեր մասին ունեցած գաղափարները, որոնք դուք վերցրել եք դեռևս նույնիսկ տեղյակ չէիք, թե ինչ է կատարվում: Դուք պետք է նորից սովորեք, թե ինչպես բառացիորեն մարսել, մշակել և ճիշտ կլանել առաջարկվող դասերը:
Wամը արթնանալու հոգևոր իմաստը Ժամը 3 -ը
Ֆիզիկական: Դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ ձեր թոքերի հետ: Դա կարող է պարզապես խորը շնչելու և հանգստանալու անկարողություն լինել:
Հոգեկան: Դուք առաջնորդության և ուղղորդման կարիք ունեք: Թեև դուք սկսում եք արթնանալ ձեր կյանքում, բայց շատ բան դեռ ձեզ համար նորություն է, և դուք այդպիսին եք բառացիորեն արթնանալով կախարդական կախարդության ժամին (պարտադիր չէ, որ վատ բան լինի) ՝ ավելի շատ անհրաժեշտ տեղեկատվություն կլանելու համար:
Հոգևոր: Հաշվի առնելով, որ առավոտյան 3 -ն այն ժամանակն է, որի ընթացքում չափերի միջև վարագույրը ամենացածրն է, հնարավոր է, որ էներգիաները փորձում են շփվել ձեզ հետ (անցած սիրելիներ, ուղեցույցներ և այլն): Հնարավոր է նաև, որ քանի որ դուք ավելի զգայուն եք դառնում նուրբ էներգիաների նկատմամբ, ձեր մարմինը արթնանում է, երբ ֆիզիկական աշխարհում ավելի շատ բան է տեղի ունենում: Արթուն մնացեք և գրեք ձեր ստացած ցանկացած հաղորդագրություն կամ գաղափարներ, որոնք այս պահին հայտնվում են ձեր գլխում:
Ի՞նչ պետք է անեք այս հոգևոր արթնության ընթացքում:
Թեև միշտ հաճելի է իմանալ, որ հոգևոր արթնացում եք ապրում, ամեն գիշեր արթնանալը կարող է իր վնասը հասցնել ձեր մարմնին: Այս գիշերային արթնության ահազանգից մի քանի օր անց ձեր աչքերը ծանրացել են, և դուք հազիվ կարող եք արթուն մնալ աշխատավայրում: Եթե ցանկանում եք նորից սկսել քնել, պետք է պատասխանեք արթնության զանգին և սկսեք հասնել ձեր իսկական հոգևոր ներուժին:
Հաջորդ անգամ, երբ արթնանաք, մնացեք ձեր մեջքին: Առնվազն երեք երկար, խորը շունչ քաշեք: Այնուհետև զգացեք, թե ինչպես է ձեր մարմնով հոսող էներգիան: Ընդունեք այս նոր էներգիան, քանի որ այն ձեզ անհրաժեշտ է փոփոխություններ կատարելու և ձեր առավելագույն ներուժը հասնելու համար:
Այժմ փակեք ձեր աչքերը և հանգստացեք: Փորձեք աշխարհը տեսնել ձեր մտքի աչքերով և ուշադրություն դարձրեք այն, ինչ հայտնվում է: Սկզբում կարող եք նկատել մի տառ, թիվ, բառ կամ խորհրդանիշ: Ինչ էլ որ տեսնեք, համոզվեք, որ այն հիշում եք: Անհրաժեշտության դեպքում, գրեք այս տեսլականը երազանքի օրագրում, որպեսզի հաջորդ առավոտ արթնանալուց հետո հեշտությամբ հիշեք այն:
Կենտրոնացեք ձեր ստացած հաղորդագրության վրա: Վաղը առավոտյան արթնանալուց մտավոր որոշում կայացրու աշխատել այս հաղորդագրության վրա: Այժմ դուք պատրաստ եք նորից քնել: Եթե դուք կարողանում եք արագ քնել, ապա դա նշանակում է, որ ձեր միտքը ճիշտ է կլանել հաղորդագրությունը:
Եթե դուք չեք կարողանում անմիջապես քնել, դա նշանակում է, որ հաղորդագրության հետ կապված խնդիր է եղել: Կրկին անցեք այս բոլոր քայլերը: Հաջորդ առավոտյան արթնանալիս նայեք ձեր ստացած խորհրդանիշին և փորձեք վերծանել հաղորդագրությունը: Սա կարող է ժամանակ պահանջել, ուստի համբերատար եղեք: Երբեմն մեդիտացիան օգնում է ձեզ բացել ձեր միտքը, որպեսզի կարողանաք իսկապես հասկանալ ձեզ ուղարկվող հաղորդագրությունը:
Երբ դա ճիշտ անեք, դուք պետք է կարողանաք նորից նորմալ քնել: Երբ դուք հասել եք ճիշտ ուղու, այլևս պատճառ չկա, որ հոգևոր ոլորտը ձեզ արթնացնի ամեն գիշեր: Եթե անընդհատ արթնանում եք, ապա դա նշան է, որ ավելի շատ աշխատանք է պետք կատարել: Եղեք համբերատար, քանի որ դուք ի վերջո կբացահայտեք այն հաղորդագրությունը, որը դուք պետք է ստանաք:
Բովանդակություն